Vainilla: beneficios y recetas gourmet
La vainilla es una especia preciosa con propiedades relajantes y aromáticas. Descubre sus usos en la cocina, las infusiones y el bienestar, y explora nuestras recetas Naturamada.
Especias y superalimentos
Descubre el fascinante mundo de los superalimentos y las especias de todo el mundo. Beneficios, recetas, rituales e historias: aprende a utilizar estos tesoros naturales para tu bienestar, tu cocina y tu hogar.
Jengibre: beneficios, virtudes y usos cotidianos
El jengibre es un superalimento con poderosos beneficios para la digestión, la energía, la circulación y la inmunidad. Descubre sus beneficios y cómo utilizarlo en la cocina o en infusión.
Cúrcuma: beneficios, usos y recetas
Descubre la cúrcuma, apodada «oro indio», ¡una especia milenaria con increíbles virtudes! Conocida por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas, la cúrcuma puede utilizarse tanto en tus platos como en tus bebidas de bienestar. Tanto si eres fan del curry indio como si tienes curiosidad por probar el famoso «café con leche dorado», este artículo te lo cuenta todo sobre esta fascinante especia: sus orígenes, sus beneficios para la salud y recetas sencillas para incorporarla fácilmente a tu rutina diaria.
