Cúrcuma: beneficios, usos y recetas
Descubre la cúrcuma, apodada «oro indio», ¡una especia milenaria con increíbles virtudes! Conocida por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas, la cúrcuma puede utilizarse tanto en tus platos como en tus bebidas de bienestar. Tanto si eres fan del curry indio como si tienes curiosidad por probar el famoso «café con leche dorado», este artículo te lo cuenta todo sobre esta fascinante especia: sus orígenes, sus beneficios para la salud y recetas sencillas para incorporarla fácilmente a tu rutina diaria.
